Yurt ve Dünya Haber
İHBAR HATTI
  • Hakkımızda
  • Reklam
  • İletişim
  • Künye
  • Gündem
  • Politika
  • Ekonomi
  • Kültür-Sanat
  • Kadın-LGBTİ+
  • Kent-Çevre
  • Spor
  • Emek
  • Yaşam
  • Dünya
  • Yazarlar
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Yurt ve Dünya Haber
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Ana Sayfa Emre Turan
EMRE TURAN YAZDI

YİRMİ SANİYE

Emre Turan Emre Turan
11 Aralık 2023
A A
10Haber news
BU GÖNDERİYİ PAYLAŞ

YİRMİ SANİYE

İnsanın, İNSANCA yaşaması, ne kadar iyi yeteneklere sahip olduğuyla doğru orantılıdır. Yeteneklerin iyi olmasının sırrı yaşadığı hayat ve ortamla ilgilidir. Toplum,  insanın insanlık sıfatı kazanmasında çok büyük etkendir. Yaşantımızın belli rutinler içerisinde devam etmesi gereklidir. Bu rutinlerin bozulması dengemizi bozar. Her gün yaptığınız bir şeyi değiştirdiğimizde hayatımız değişmez. Hayat içinde başarının sırrı rutinlerimize ne kadar bağlı olduğumuzla ilgilidir. Aristoteles’in “Sürekli yaptığımız şey ne ise biz oyuz, o zaman mükemmellik bir eylem değil, bir cömertliktir” sözünde vurguladığı hayatın rutinleridir. Alışkanlıkların kazanılması veya terk edilmesi çok kolay değildir. Tekrarlanan davranışlar,  bir süre sonunda alışkanlığa dönüşür. Yeni bir alışkanlık kazanabilmek için bazı araştırmaları 21 güne göre, bazılarına göre ise 66 gün gibi az da sayılamayacak zaman dilimlerine gerek olduğunu söylemektedirler. Alışkanlıklar ve hayatın rutini içinde karşımıza çıkan sorunlarda bekleme süresi bu kadar değildir. Bir şeye karar verirken, yaparken ya da eyleme geçerken kendimize “20 Saniye Kuralı” nı hatırlatmamızda büyük fayda vardır. Önünüzü kapatan engelleri aşabilmek için sadece 20 saniyelik kesinti, size yeterli olacaktır.

Kural bu kadar basittir. Ancak olumlu yanı olduğu kadar olumsuz tarafları da vardır. Bu basit kural, hem olumlu hem de olumsuz yönlü işler. İnsanın bulunduğu ruh halinden kurtulması için 20 saniyelik süre yeterlidir. Bir eylemden önce 1 den 20 ye kadar sayıp sonrasında eyleme geçmek daha uygundur. Bir çok cinayet zanlısına bu soru sorulmuştur. ‘’Tetiğe basmadan önce ya da bıçağını çıkartmadan, 20 saniye bekleyip düşünseydiniz yine aynı şeyi yapar mıydınız?’’ Büyük bir çoğunluk yapmazdım cevabını vermiştir. Ancak 20 saniye kuralı ile birlikte buradaki belirleyici bir diğer unsurda pişmanlıktır. Pişmanlık duyan katillerin hemen hemen hepsi yapmazdım cevabını vermiştir. Pişman olmayan biri içinse 20 saniye bir şey ifade etmemiştir. Sebebi rutin bir hayat yaşanmamasıdır. Yine aynı şekilde sandık başına giden seçmene oy atmadan önce ‘’20 saniye düşünseydiniz, seçiminiz değişir miydi?’’ Sorusu sorulduğunda belirleyici unsur yaşadığı hayat ve rutinleri olmuştur. Yaşadığı hayattan memnun olan seçmen tercihini değiştirmeyeceğini belirtmiştir. Ancak siyasetçinin seçmene yaşadığı hayatın ona uygun olmadığını anlata bilmesi için 20 saniye yeterlidir. Bir siyasetçi lafı çok uzatmadan kısa ve anlaşılır ifadeler kullanarak seçmenini yönlendirebilir. Uzun ve çok fazla detay içeren açıklamalar etki bırakmaz. En iyi hitap ve konuşma 10 dakikayla- 15 dakika arsındadır. Sonrasında mutlaka konunun farklılaşması gereklidir. Farklılaşma için arada geçen süre 20 saniyedir. Konuşan birinin 20 saniye susması konuşmanın bittiği algısını oluşturur. Bu süreden sonra konuşmaya kalınan yerden devam edilmesi bir şey ifade etmez. Aynı 20 saniye konuşmanın başlangıcı içinde geçerlidir. Bu nedenle usta siyasetçiler konuşmanın ilk anlarını selamlaşmaya ayırırlar. Bu geçen 20 saniyede dinleyici dikkatini toplar. Konuşmacının konuşmaya başladığını fark eder. Konuşmada aynı yazı gibidir. İçinde mutlaka, nokta, virgül, ünlem, soru işareti olmalıdır. Geçişler arasındaki süre 20 saniyeyi geçmemelidir.

Tüm hayatımız içinde kullanılması gerekli olan bir kuraldır 20 saniye kuralı. Hayatımızda bir sonraki evreye geçmeden önce kendimize 20 saniyelik bir süre tanımak gerekliliktir. Hayatımızın diğer rutinleri gibi 20 saniye rutinine bağlılık gerekmektedir. Yapılmadığında neler olduğu yaşadığımız hayatın içindedir. Son dönemlerde hayat büyük bir kısmıyla olumsuzluk barındırmaktadır. Rutinler bozulmuş, tek düze yaşam rutinlerin yerini almıştır. Kurtulmanın yolu 20 saniye beklemektir. Çalışmayan bir eşyamız için bile bazı zamanlar 20 saniye kapatıp beklemek ve sonra yeniden açmak çalışmasını sağlayabilmektedir. Marş basmayan bir arabada üst üstte kontağı çevirmek nasıl akünün bitmesine neden olursa, yaşadığımız hayat içinde olumsuzluk anında beklemeden eyleme geçmekte bizim hayat enerjimizi bitirecektir. Konuşmadan önce 20 saniye, eylemden önce 20 saniye, oy atmadan önce 20 saniye, dinlemek için 20 saniye, insan olmak insanca yaşamak için 20 saniye beklemek yeterlidir. 20 saniyede başarılacak şeyler çok fazladır. 1 den 20 ye kadar saydığınızda kayıp edeceğiniz sadece çok kısa bir zaman dilimidir. Ancak 20 saniye sonunda kazanacaklarınız sizin kalan hayatınızın şekillenmesini sağlayacaktır.

Diğer köşede buluşmak üzere…

Emre Turan

Emre Turan

enisemreturan@gmail.com

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Haber Bülteni

Günlük güncellemeleri doğrudan gelen kutunuza almak için posta listemize abone olun!

Kaydolarak Hizmet Şartlarını ve Gizlilik Politikasını kabul ediyorum.

  • Trend
  • Yorumlar
  • En Son
Müstehcen görüntülerini satan fenomen Sarem Uysal tutuklandı!

Müstehcen görüntülerini satan fenomen Sarem Uysal tutuklandı!

AK Parti Grup Başkanvekili Özlem Zengin’in kardeşinin, evli bir kadınla birlikteyken kocasına yakalandığı iddia edildi      

AK Parti Grup Başkanvekili Özlem Zengin’in kardeşinin, evli bir kadınla birlikteyken kocasına yakalandığı iddia edildi      

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

Zara Dipsizgöl’de Maden Projesine Karşı Basın Açıklaması Yapıldı

Zara Dipsizgöl’de Maden Projesine Karşı Basın Açıklaması Yapıldı

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Emekli ve Kamu Çalışanlarının Alım Gücü Çöküyor: Zam Teklifi Gerçekleri Yansıtmıyor

Emekli ve Kamu Çalışanlarının Alım Gücü Çöküyor: Zam Teklifi Gerçekleri Yansıtmıyor

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Emekli ve Kamu Çalışanlarının Alım Gücü Çöküyor: Zam Teklifi Gerçekleri Yansıtmıyor

Emekli ve Kamu Çalışanlarının Alım Gücü Çöküyor: Zam Teklifi Gerçekleri Yansıtmıyor

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

Son Haberler

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

CHP’den Erdoğan’la ilgili ‘huzur hakkı’ açıklaması: “Her ay toplam 8 maaş”

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Memurlar Sivas’ta iş bıraktı: ‘Kapı kulları değil, emekçileriz… Bu oyunun figüranı olmayacağız.’

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

Özlem Çerçioğlu AKP’ye katıldı, “Alnım ak” diye bağırdı

Özgür Özel ‘Mücahit Birinci’ dosyasını açıkladı: Belge paylaştı

Özgür Özel ‘Mücahit Birinci’ dosyasını açıkladı: Belge paylaştı

Footer_logo_dark

Yurtvedunya.org internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı saklıdır. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.

Takip Edin

Bülten

Günlük güncellemeleri doğrudan gelen kutunuza almak için posta listemize abone olun!

Kaydolarak Hizmet Şartlarını ve Gizlilik Politikasını kabul ediyorum.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Reklam
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları

© 2023 Yurtvedunya.org Tüm hakları saklıdır

  • Gündem
  • Politika
  • Ekonomi
  • Kültür-Sanat
  • Kadın-LGBTİ+
  • Kent-Çevre
  • Spor
  • Emek
  • Yaşam
  • Dünya
  • Yazarlar
  • Giriş Yap

© 2023 Yurtvedunya.org Tüm hakları saklıdır

Sitemizde, daha yüksek bir kullanıcı deneyimi sunmak ve deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla, Gizlilik, Çerez ve KVKK Aydınlatma Metni sayfalarında belirtilen maddelerle sınırlı olmak üzere ve ilgili yasal düzenlemeler çerçevesinde çerezler kullanıyoruz.